E alla fine, senza volerlo perchè non sono proprio il tipo, negli ultimi tre post vi ho dato anche qualche buon consiglio:
+ olio buono (aromatizzato che dà più gusto)
+ cereali e legumi (sostituiamoli spesso a pasta e riso)
+ spezie (per utilizzare meno sale e insaporire comunque)
Gli stessi che, nel mio piccolo, cerco di dare anche a me stessa tutti i giorni quando preparo i pasti per la mia famiglia.
Torniamo un po' all'antico, cuciniamo meglio e più sano!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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